23ші Қыркүйек күні Жаңалық негізгі орта мектебінің оқушылары Таңғы сергіту жаттығуларын жасауда.

23ші Қыркүйек күні Жаңалық негізгі орта мектебінің оқушылары Таңғы сергіту жаттығуларын жасауда.Таңғы сергіту жаттығуы - күндік сергек бастауға , денені оятуға және көңіл күйді көтеруге арналған жеңіл қимылдар жиынтығы.Ол денсаулықты нығайтып,қан айналымын жақсартады, зейінді ашады.

Перейти к видео в Instagram

 Смотреть видео в Instagram